テーマ:夏バテ

元気に体調不良

 昨日と打って変わって風も絶え、陽が高くなるにつれ圧するほどの暑熱が襲ってきた。  夏の疲れが残っていて体調が悪い。4日月曜日は半年ぶりのデッサン授業だった。緊張も手伝って終わった後の疲れは相当なものだった。翌日、巡回中に吐いてしまった。授業を挟んで7日間仕事が続いて、久しぶりの連休。  元々胃が弱いのもあって体の調子が悪くなると真…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ようやく涼しくなり・・・

台風一過の爽やかな風もなく、ひとつが去るとまたひとつがすぐ後ろに控え、もう10日間も湿気と猛暑が続き、辟易としていた。お盆の忙しさで疲れた体は調子を戻すきっかけもつかめず、仕事が終わった後の疲労感も相当なものだ。有難いことに食欲はまったく衰えることなく胃袋だけは元気ではある。 仕事が終わり、へとへとになって帰宅。玄関のドアを閉めた…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

きょうはゆっくり

この10日間は本当に辛かった。ある程度の覚悟はしていたが、やはり辛かった。途中、倒れてしまうんじゃないかと本気で心配したが、案外体の方は耐えてくれた。 たまった疲れで頭の中は呆けたようになってしまい、昨夜は居間で食後の一服しながら、焦点の合わない目で見るともなしにテレビを見ていると、生欠伸が二度三度。暑かった昼間を想い、網戸を抜け…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

耳元でコロコロ

久しぶりの更新だが、何も浮かばない。 耳の穴に侵入してきたコオロギがコロコロと鳴き続けてうるさい。次第に空っぽの頭の中の深いところに入り、コロコロ、コロコロ、頭の中心で鳴き続け、次第に声も姿も大きくなり動き回り始める。耳の内側から発したコオロギの声は部屋中に響きわたる様になり、うるさくてうるさくてイライラして「あーもう、うっせ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

シャボン玉ホリデー的な展開・・・

お盆は、体調があまり良くなかった。 あの猛暑の中での巡回は体調を崩すのもいたしかたない。これは毎年のことで、そうなる前からある程度予想していたことであり、例年に比べれば、むしろ今年はマシな方かもしれない。 どういうわけか、今年に限ってあっちこっちから「だいじょうぶ?」とか「無理しないでね」などと、ご心配の声をいただく。これまでそ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

土用丑の日

土用丑の日は鶏の胸肉。 ただし使用期限が切れてない肉にしてね、的な。 去年よりは安くなっているとはいえ、ウナギはやっぱり高くてとてもじゃないけど買えない。  * * * * *  朝からカラッとした風が吹き抜け、強い陽射しにもかかわらずなんとかやり過ごすことができたが、陽が西に傾くにつれ風が凪ぎ始めた。 巨大な銅鑼を一撃し…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

コオロギが

布団に入り、電気を消すとコオロギが鳴き出す。 ようやく涼しい夜を迎えることができた。 まだまだ残暑は続くが今のところ倒れずに過ごすことができているのは有難い。 食事はかなり気を使っている。 とにかく金がないので安くて力の付きそうな物と血液の流れを良くするものと胃に負担をかけ過ぎない物を心がけてきたのが良かったかも。 外国産…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ゴキブリが多いな

二の丑の日。 ウナギが高くて食べられない。 鶏の胸肉ばかり食っている。 鶏の胸肉は旨味が少なく、サパサで味がしみ込みにくく、美味しく調理するのが難しい。 が、私のような胃の弱い者には鶏の胸肉がいいらしい。 しかも夏の疲労回復にもいいらしい。 理由は分からないが、とにかく鶏の胸肉はいいらしい。 なんつったって安いし。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

文月

末期の集中豪雨があるのかどうかわからないが、今年の梅雨は長い割には雨が少ない。 本当に梅雨なの? と、疑いたくなるようなカラッとした日もある。 が、今日のように雨は降らないが、なんか空気がジメーッとしていると「やっぱり梅雨なんだ」と、ようやく梅雨を実感したりもする。 先週は、思ってもいなかった寒気に襲われ、体調を崩してしまっ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

若者は何もしなくても夏を乗り切れる

***** 最高気温記念日だそうだ。 2007年に岐阜県多治見市と埼玉県熊谷市で日本の最高気温40.9度Cが記録された日。 何でも記念日にしちゃう。 今後この記録が破られたらまた最高気温記念日の日付が変わるのかね。 最近の夏は猛暑日が多くなっているので可能性は充分にありそうだ。 昨日は気温こそ猛暑ではなかったが時々降る雨…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

涼風至る?

立秋だそうで… 自転車で早朝散歩していて、確かに今日の風はちょっと気持ち良かったけれど、我が家の庭では雑草が大木のように伸び、池の向こうから聞こえるクマゼミの声が嵐のように襲ってくる。 この状況で「涼風至る」と言う気持ちには到底なれない。 毎度のことながら、当分の間この暑さが続くと思うとうんざり。 こうなってくるとあの寒かった冬…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

お茶漬け海苔でおいしくいただきます

昨日は花のスケッチに終始。鉛筆や色鉛筆を使用して数枚のスケッチ。 台風の影響でちょっとジメジメ。きもちわるいな。そういう季節だから体調にはやっぱり気をつけたいもの。 ということで簡単でおいしいご飯を炊きました。超簡単。永谷園のお茶漬け海苔を研いだおコメにさっと入れ、一緒に炊き込むだけ。 お米一合に対してお茶漬け海苔一袋。3号な…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more